เมื่อปัญหาฟันน้ำนมผุ เป็นปัญหาใหญ่และส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็กอย่างคาดไม่ถึง ดังนั้น หากคุณพ่อคุณแม่ไม่อยากให้ฟันน้ำนมของลูกผุ ต้องหมั่นใส่ใจในเรื่องความสะอาดของช่องปากของลูกและปฏิบัติดังต่อไปนี้
- ฝึกให้เด็กทารกเข้านอนโดยไม่มีนิสัยติดขวดนม
- ป้องกันไม่ให้เด็กถือขวดเดินเล่น หรือปล่อยให้เด็กนอนกัดขวดนมหรือเผลอหลับขณะมีขวดนมอยู่
- สอนเด็กให้ใช้แก้วน้ำแทนขวดนมตั้งแต่อายุ 6- 12 เดือนและควรเลิกใช้ขวดนมตั้งแต่เมื่ออายุเกิน 1 ปีไปแล้ว
- ฝึกนิสัยไม่ให้ลูกรับประทานจุกจิก อาหารรสหวานเพราะเป็นสาเหตุของฟันผุ ควรให้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และทานให้เป็นเวลา
- ล้างปากให้ลูกหลังดื่มนม กินขนม หลังรับประทานอาหารทุกครั้ง
- แปรงฟันให้ลูกด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น
- สอนวิธีทำความสะอาดช่องปากและการแปรงฟันที่ถูกวิธีแก่ลูก
- พาลูกไปพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจฟันเป็นประจำทุก 6 เดือนเพื่อจะได้รับความรู้และแนวทางปฏิบัติในการดูแลสุขภาพในช่องปากอย่างถูกต้อง
